cisnienie po treningu

akurat boostery przedtreningowe zawierające stymulanty raczej moga podnosic cisnienie niz je obnizac, bez sensu w ogole bylo brac nitro ener - po treningu. co doscorcha - to zacznij nawetod 2 x 1 cps ed, ew z czasem zwiekszaj

Ale to ciśnienie jest stałe, czy to srednia z dnia, po treningu?

w pracy fizycznej, tylko niewielka ilość energii metabolicznej jest zużyta na pracę mechaniczną. Reszta zamieniana jest na ciepło wydzielane wskutek sił tarcia w mięśniach. Co za tym idzie, organizm broniąc się przed przegrzaniem, chłodzi się wydzielając ze wszystkich możliwych porów wodę, która ma olbrzymią pojemność cieplną. I to tyle filozofii [...]

czytałem artykuł że kawa przed treningiem jest nie za bardzo ponieważ obciąża organizm i rzeczywiście wypukuje te wszystkie potrzebne rzeczy, natomiast była mowa o tym że można walnąć sobie kawkę po treningu bo jak nam wiadomo podnosi ciśnienie co wiazało się z przyspieszeniem przemiany materii i wchłanianiem sie weglowodanow i białek i reszty [...]

5g krety po treningu ,moze byc mono.Stacki przedtreningowe jak najbardziej ,jeśli cisnienie nie będzie szalało. Odblok poczytaj , http://www.sfd.pl/The_PoWeR_PCT_Program_mini_Art%2E_-t341865.html dawki clomu bym obciął o połowe reszte zostawił. Aha .Bronkiem sie nie przejmuj

cisnienia się nie mierzy zaraz po treningu wiadomo że puls jak i ciśnienie będą powiększone.

Też mam bardzo podobne ciśnienie. Poobserwuj przez jakiś czas, w różnych porach dnia, po treningu i przed. Masz jakies dolegliwości oprócz zmęczenia (które niestety jest czymś normalnym przy takim ciśnieniu)?

tutaj cos bylo -> http://www.sfd.pl/Tri-creatine_complex_1000g_-_stosował_ktoś_-t283794.html kolejna opinia: "tri-crea complex sam obecnie teraz wcinam i powiem ze jest za***... kretką.Szybko zaczniesz ją odczuwac zarówno jesli chodzi o siłe jak i o pełnosc miesni.Tez eksperymentowałem z dawkowaniem jej.Że jest jej dużo to zaczołem [...]

ciśnienie w oku jak masz większe niż normalne, po treningu może się takie oko czerwone pojawić.

Ja aktualnie biore 3 dzien napalm i detonatora, w pierwszym dniu 1 porcja byla za mocna, za wysokie cisnienie, wymiootowalem po treningu, drugi dzien o wiele lepszy, lepsze skupienie, pobudzenia no i pompa naszla, ale wgl. mrowienia nie czulem..

[...] bierz po treningu 20-30gdextrozy +5g krety a nietreningowe rano naczczo 5g + tak samo 20-30gietow krety daj mi soga za pomoc....kreatyna nie ma skutow ubocznych...wszyscy biora..i zyja..heheheheh no moze zawaly serca cisnienie i marskoci watrob mozna dostac ale to co xzrobisz trzeba ryzykowac...hehehehehheh ofcourse z tymi skutakmi to zarcik

co do no-xplode to boję się że może mi ciśnienie zabardzo podnosić, a tego wolałbym uniknąć. Preferowałbym booster z mała ilościa stymulantów. Poza tym szukam czegoś bez lub z minimalną ilośica kretki. Mam do tego cyklu stacka no-cre-x3, który waliłbym rano i po treningu. Zmieniony przez - Rusku w dniu 2008-11-14 13:45:00

[...] dziecko i nie bede mial czasu na nic :). STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): Jest ok, bez chorob itp., aczkolwiek nie jestem pewien jak zareaguje moje cisnienie na cos silnego. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: W ogole nie pije kawy, napoje energetyczne dzialaja na mnie. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: brak BUDŻET: [...]

Witam. Od dłuższego czasu śledzę informacje na forum i kilka razy korzystałam w rad tu zamieszczonych. Potrzebuję pomocy odnośnie spalaczy tłuszczu. Poniżej ankieta WIEK: 31 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 6 tygodni SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ZARYS DIETY I [...]

WIEK: 27 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): redukcja ma się zacząć od 5 stycznia 2013 a wcześniej były to średnio udane redukcje jedynie dobre efekty były podczas wcinania venoma 4 lata temu. Termin zakonczenia -brak SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 28% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 15% ZARYS DIETY I [...]

WIEK:28, kobieta CZAS REDUKCJI: luty 2013 - do uzyskania efektu SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 14% POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): 2x tyg trening siłowy, 1-2 x tyg bieganie ok 45 min, sporadycznie basen. Dieta ok 2000 kcal, rozpisana przez trenera, trzymam się w 100%. STAN ZDROWIA(choroby, [...]

WIEK: 21 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 3 lata temu redukcja która trwała około 8 miesięcy . ze 135 kg zleciałem do bodajże 105 kg ( wzrost 178 ) . potem już tylko dieta która nie była low carbem tylko tzw " rozsądnym jedzeniem " i średnia aktywność fizyczna w postaci czasami siłowni , czasami wfu w szkole , czasami [...]

Wiele osób rozpoczyna walke z tłuszczem, w gruncie rzeczy nie mając o tym pojęcia. Jedni osiągają lepsze rezultaty, inni gorsze. Ci ambitniejsi w batalii sie niechcianym wrogiem wertują najróżniejsze źródła, fachowe czasopisma, medyczne księgi, poznając tajniki walki z bezwzględnym szpecącym tłuszczem. I niewątpliwie ci osiągają największy sukces, [...]

MOVING TARGET KB COMPLEX You need a pair of kettlebells you can strictly press 6-8 times. Do: 1 clean + 2 presses + 1 squat Rest 1 clean + 3 presses + 1 squat Rest 1 clean + 5 presses + 1 squat Rest Then repeat the process with squats, using the same bells: 1 clean + 1 press + 2 squats Rest 1 clean + 1 press + 3 squats Rest 1 clean + 1 press + 5 [...]

[...] ŻEBY UNIKNĄĆ UCZUCIA GŁODU. Ad2. Wiec bolow glowy w zyciu mialem bardzo malo chociaz przy tej diecie troche mnie pobolewa glowa. TEŻ Z NIEDOCUKRZENIA Mam lekko podwyzszone cisnienie, moze ta wiadomosc sie przyda. No prawie zawsze mam 140/90 przy pulsie ok 60. Teraz mam 136/84 puls 56. MNIE PO KOPENHASKIEJ CIŚNIENIE SPADŁO DOŚĆ WYRAŹNIE. [...]